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饮食和运动可能有助于预防糖尿病

永利皇宫娱乐会所 2018-11-22 12:12:01 财政

纽约(路透社健康) - 根据中国的一项研究,糖尿病高风险人群的生活方式改变似乎可以减少他们在未来二十年内患上这种疾病的机会

生活方式的改变,包括饮食改变和运动,也有助于降低死亡率,尤其是女性

这些数据基于为期六年的大青糖尿病预防研究

参与者开始研究的血糖水平高于正常水平,但不足以被诊断为糖尿病

研究人员希望了解他们是否可以帮助预防或延迟全面诊断糖尿病的诊断

“糖尿病与心血管疾病事件和死亡率增加的风险密切相关,”李光伟博士在一封电子邮件中告诉路透社记者

来自北京中日友好医院的李说,随着中国和世界经济的快速发展,糖尿病的患病率将会增加

“我们必须采取积极行动,推迟高风险人群糖尿病的发展,”李说

对于这份新报告,Li及其同事跟踪了1986年在中国大庆开始的原始研究的568名参与者

这些人被随机分为三个干预组(饮食,运动或饮食加运动)或对照组中的一个

饮食干预旨在帮助重度人群减肥,正常体重的人减少他们吃的简单碳水化合物的量和他们喝的酒精量

锻炼计划的目标是增加参与者积极活动的闲暇时间

最初的研究表明,当研究于1992年结束时,所有三个干预组都患有2型糖尿病的风险降低

目前的研究人员希望了解原始研究中的生活方式改变是否仍对糖尿病的发展产生影响

多年后的死亡率

他们比较了干预组中430名参与者和对照组138名成员的医疗记录和死亡证明

截至2009年底,28%的干预组参与者死亡,而对照组为38%

当他们专门研究心脏病时,研究人员发现12%的干预组参与者死于与心脏有关的疾病,相比之下,20%的对照组死亡

几乎所有的好处都发生在女性身上 - 男性的死亡率差异很小,这取决于她们是否经历过一种生活方式

研究人员还对糖尿病诊断进行了比较,结果发现,到2009年,73%的干预组患有糖尿病,而对照组为90%

他们在“柳叶刀糖尿病和内分泌学”杂志上报告说,这些发现与男性和女性相似

“在六年期间,以群体为基础的生活方式干预措施对积极干预期间的糖尿病预防具有长期影响,”李说

“值得采取积极措施预防糖尿病,以降低患心血管疾病和死亡率的风险

”“干预似乎对女性产生了不成比例的巨大影响,”Nicholas Wareham在该研究报道的一篇社论中写道

来自英国剑桥大学的Wareham没有回应采访要求

他写道,男性和女性之间的差异可能是参与者对干预措施做出反应的结果

但由于在研究期间没有关于人们生活习惯的数据,这是不可能的

“然而,这一点不应该削弱主要发现:旨在改变饮食和身体活动的干预措施对减少长期健康风险是有效的,”Wareham总结道

消息来源:bit.ly/1oQaSzq和bit.ly/1eu1DLq“柳叶刀糖尿病与内分泌学”,2014年4月3日在线

作者:劳鸭尽

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